読者投稿：正しい論文や資料の読み方～文章をそのまま信用するな～

目次　国際的な小咄

8066 ： ◆SQoLUOzpts ： 2020/10/17(土) 20:53:32 ID:.TCeewV.

読者投稿： 正しい論文や資料の読み方～文章をそのまま信用するな～


7868 ： 尋常な名無しさん ： 2020/10/17(土) 18:37:19 ID:QxpOWaF6
唐辛子とか食べてると体が冷えようとする
韓国は寒い(らしい、日本と比べてっていうか今いるところと比べてって意味だろうが)
寒いのに体冷やそうとするとかこれマジ？って先生が言ってた



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　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 / 　 　 .l　　/　　　 　 !　 !　　　　　　　　　　　こんばんは、
　　　　　　　　　　　　　　　|　　　　　　)　(　 　 　 　 `　.!　　　　　　　　　　　>>7868さんの書き込みを見て、書かなくてはと言う衝動を得ました
　　 　 　 　 　 　 　 　 　 __| 　 rｾ7ア .⌒ 　 rｾ7ア　 　.|__
　　　　　　　 　 　 　 　 /　 .| 　 　 　 l　　l　　　　　　　　　`､
　　　　　　　　　　　　　| 　 〈 　 　 　 ! 　 .l　　　　　　/　　　.!　　　　　　　　唐辛子は食べると却って体が冷えるという話から
　 　 　 　 　 　 　 　 　 V　　　 　 /　､　　ﾉ　Y　　　/　.| 　./　　　　　　　 　文章による視聴者確保の為のテクニックを解説しようと思います
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　　　　 　 　 　 　 　 　 　 /　　　　　'´^ヽ
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　　　　 　 　 　 　 　 　 / !ﾝ　{≧ｧ' ﾑ,, ,'　　__人__　　　　　　　　　まずは、前提の話をします
　　　　 　 ,. ｰv^ヾ ､__ノ　　 ｒ‐　 '_/゛"/　 　 ｀Y´
　　　　　　ヽ.　___ }　ヽ　 r,, ヾﾆ ,　} ,ｨ .ｨ-､　　　　　　　　　　　　　北海道大学が、カプシノイド摂取による褐色脂肪の活性化について、
　　　　　　 , ´　　｀ｰy'!.　ﾏ　　　`ｰ, '７　　}__　　　　　　　　　　　　研究結果を出して論文が発表されています
　　　　　　　　　　　　 }ﾘ　≧＝= ソ.|i　r/´i　　ﾐ.､
　　　　　　 　 　 　 　 , て´　　　 　 .}i. {　　ﾄ. __ 　 ',　　　　　　　　 カプシノイドは辛くない唐辛子に含まれていて、
　　　　　　　 　 　 　 ﾉ ､__　　￣ ｀≧ｰ-ミ　　　 ｀　}　 　 　 　 　 　韓国でよく使われるチゲやキムチの唐辛子は、鷹の爪の半分で下位の辛さでです
　　　　　　　　　　／　　　｀ ､　　　 　 i　 / ￣ ｀､ﾐ{-､
　　　　　　　　　 .{　　　　　　ヽ　　　　l.ノ　　 ,'　 y'　 ヽ
　　　　　　　　　　ヽ　　　　　　レ´ ￣ 　 　 /　 /､.　　 ',
　　　　　　　　　　　゛　　　　　 !　　　　　　/　 /　 ＼　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ノ　 / |　 　 ｀ .lヽ　　　　　韓国でのトウガラシは、食べると褐色脂肪細胞が活性化して、
　　　　　　　　　 ヽ ー　-､　　　　　　　´　 ,　 ﾉ __　　 　', |　　　　 体温の向上がされます
　　　　　　　　　　　＞ .､　｀　｀　　　　　., ' ,.ィ´　　　｀i　 ﾘ　　　　　なので、韓国で現地のそこまで辛くないトウガラシを取るのは理にかなってます
　　　　　　　　　 , ´ ).｀､--ヽ　　　　　／, ´　　　　　　l　 {
　 　 　 　 　 　 / .ィ >､　＼　' ,ヘ_..イ　　　　　　 　 　 　 !
　　　　　　　　 ' / ./　, ｀i　 }　 }　| !　　　　　____　　　　　}　　　　　強辛味成分：カプサイシン
　　　　　　　　　　　 < 　i!　ー '　ﾉﾉ　　'' ￣ 　 　 　 , ＜　　　　　　弱辛味成分：カプシノイド
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣￣　｀ ＝==＝'
　　　　　　　　　　　　　　　　三ﾆ=　 　　　-＝三 |


ヒトの褐色脂肪の増量による肥満軽減効果を証明
ttps://www.hokudai.ac.jp/news/130805_pr_med.pdf
褐色脂肪は，寒冷刺激などに応答して脂肪酸を燃焼し，熱に変換する特殊な脂肪組織で，
体温維持やエネルギー出納（肥満度）の調節に重要な役割を果たしています。
本研究では，継続的な寒冷刺激や，温度受容チャネルの作動物質である
カプシノイド（低辛味トウガラシ含有成分）の継続的な摂取によりヒトの褐色脂肪を増量可能であること，
それにより体脂肪が減少することを明らかにしました。


世界のトウガラシ辛さ比較
ttp://c1.tacdn.com/img2/langs/ja/press/tripgraphic/tg_040f.png

8067 ： ◆SQoLUOzpts ： 2020/10/17(土) 20:54:07 ID:.TCeewV.

　　　　　　／　　　　　へ　　　　　　＼
　　　　　,/　　　　　 /　　　　　　　　　ﾞヽ
　　　　 /　　　　　 〈　 --　　　　　　　　ﾞ､
　　　　 l　　　　　　く く_ｺ `l　　　　　　　 `l　　　　　　　辛くない韓国辛味唐辛子の摂取で体温が上がりやすい体質になります
　　　　iﾞ　　　　　　　ヽー''ﾞ　　　　　　　　 ﾞi　　　　 　 　脂肪燃焼して居るので、韓国人女性の胸はちっぱいになりやすいです
　　　　l　　　,,,,...,,--''ﾞ~ﾉヾ-,,,,.....,,,,,　　　　 l
　　　 .l　　 ''　__,,--'/　　ヽ-､,,,,,　　　　　　i　　　　　　　近年は食の日本化と中国化に、欧米化が進みました
　　　 iﾞ　　-''''　　　l　　　 l　　　`''''　　　　Lー､　　 　 　使用する唐辛子が日本と中国の影響で辛味になり、
　/⌒　　 ）　　）　 i　　　　i　（　　 　）　　　;へ　）　 　 　油分摂取量が増えております
. （ ⌒,　（　　 （　 〈 _-－-_ 〉 ）　　　）　　　）)　/
　ヽ＿　 ）　　　）　　`--U'　 （　　　（　　　　／　　　　　 脱ちっぱい国・入メタボ国にならないことを祈ります
　　ヽl　（　　　（　／￣￣￣＼）　　 ）　　　l/
　　　i　 ）　 /（／　 ＿＿＿　 ＼＿)ヽ　　 ﾞl
　　　l　（　（＿＿－　　　　 －＿＿＿）　　l　　　　　　　国際的な小咄　７３１２　……あ、はい
　　　i　）　　　　）　ﾉ　ハ　ヽ　）　　　）　　　l　　　　　　　ttps://yaruonichijou.blog.fc2.com/blog-entry-43211.html
　　　;l（　　　　（　/　,'　;　 `､（　　　 （　　　i
　　　 i）　　　　（　　　　　　　）　　　　 ）　　l
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　　　　　　　　　　　　　　　 /　　　　. : : : : :/ ヽ、: : : : : : : : .　　　 ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　i　　　　. : : : : :/　 iヽ! : : : : : : : : :　　　　i
　　　　　　　　　　　　　　　!　　　 : : : : : :/　　!: : : : : : : : : : : :　　　 .i　　　　　　　なので、韓国人が昔ながらの韓国唐辛子を食べるのは正しいことです
　　　　　　　　　　　,,.. -―i　　i　 : : : : : /　　i: : : : : : : : : : : : :　　　 i,...、
　　　　　　　 ,,.-''"　　　／!　 .i　 : : : : : !　　 !: : ,.--､: : : : : : : : i　　 !,‐､ヽ　　　　体が冷える冷えないというのは、唐辛子の種類や食べ方によります
　　　　　,,-'"　　　　　.,i´ヾ　 j　　: : : : : :ヽ　　ヽ_7 /: ; : : : : : : ヽ　　! ,,ヽ
　　　,.-"　　　　　　 / ! !ヽ　.　. : : : : : : : : : ヽ.,,,,,／': : : : : : : : : .　　 /::j !
　 ／　　　　　　　 . i　.! !:::）　: ,,,,,,,,,__＿__: : : :..:::::. : : : : : : : : __:- ;　 (::i ./　　　　 また、強辛味成分のカプサイシンでも脂肪燃焼を促す効果があります
./　　　　　　　　. : :!　.:ヽヾ　 ､. : ヽ-'--'‐ヽ,,..::':::':::.,,,-=.ェエﾆ ': :　　 ﾉ'/　 　 　 　なので、継続して体質が改善されると冷え性は収まることになります
　　　　　　　　. : : i　. : ;ヽ　i　 ヽ : : : ; ;;;;;;''': :::::::::::: : ''';;;;;;;: : : : : :　　i_ﾉ.
　　　　　　. : : : : :! . : : i : :i i　　　: : : : : : : :.i::::::::::::i : : : : : : : ;-''",:　 !:ヽ:
　　　　　. : : : : : :.!: : : :i : :i　ヽ: . : : : : : : : ; :!::::::::::::! : : : : : : :i . : /　 i: : i :　 　 　 ただし、即効性の発汗による体温の一時的な冷えには非常に弱いです
　　　　. : : : : : : : : : : : ! : i　　i: ; : ; - : :/´: :!::::::::::::!:ヽ: : _;-､': : :!　　.!: :.i :　　　　 ショウガなどの保温効果があるものとの摂取が望まれます
　　　 : : : : : : : ; ; : : : :! : :!　　!: :（ 'ｰ- '｀"''‐- ;;;;; -‐'''ヽ､ ) ヽ: : i　　.!: /:
　　　: : : : ....:::::::::::... : : ',: :!　　!: : ヽ　. : : ;,....----..,,_: : ､.　　 ）: :.j　　!:/: :
　　 : : :..::::::::::::::::::::::::::.. : : :ヽ　ヽ: : : ｀ー': : ; ; ; ; ; ; ; :ヽ､_,,.-": ;／　 ﾉ:i: : :　　　　 即効性と遅効性、効果の違いと効かせたいポイントで使い分けるのが大切です
. . .:‐- ::::::::::::::::::::::::::::::::.. : ::::ヽ : ヽ: : : : :／: : : ; : : : ヽ: : : : :／　　／:' : : :
ヽ: ;＿＿＿: : : : : : : : : : : : : ::::ヽ : ヽ: ' : : : : : :! : : : : :'' - '':　　／:: : : : : :
: : . .　　　　￣""ヽ､: : : : : : : : ::::::ヽ: : : : : : : : :! : : : : : : : :　／:::::: : ;-‐''''"

.

8072 ： ◆SQoLUOzpts ： 2020/10/17(土) 20:56:03 ID:.TCeewV.

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,;;,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;Y　 ヽ' ,
　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 ,,;;;|l;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l　　 ヽ '
　　　 　 ∠´ﾞﾞﾞ｀ヽ 　　　　　　　　　 ,,;;;;;;ノ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l ,.　ノ ／　　　　マスコミが何故マスゴミなのかは、これらの説明を省いて見せるからです
　　　.／／｀ヽ 　｀´　　　　　　　 ,,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;l .＼／
　　Y　ﾉ　 ノ⌒ヽ　　　　　　　　　 '';;;;;;;;;;;_;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;/　　　　　 　 　 　唐辛子による寒冷刺激で脂肪燃焼効果を向上させるのもありますが、
　　.|　 ､　　　　 l　　　　　,　　　　　'';;;;;;;;;｀Tｰ- ,,,_;;;;;;;;;）　 　 　 　　　　　従来の唐辛子でも効果はあり、体質の根本的あ改善が見込めます
　　 ',　 ',　　 i'´　　　　　/　　　　　　'';;;;;;;;;;;;＞ ﾘ´;;;;;lく
　　　ヽ 　｀ヽ ）　　　　　l　　　　　　　 '';;;;;;;‐''´;;;;;i;;;;;;;;;;',　　　　　 　 　 　 もちろん、寒冷刺激を必要とするので、
　 　 　 ＼　　　　　　　　',　　　　　　　,,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;', ',　　　　　　　　　 暖房が効いた部屋で長時間過ごす人には効果が殆どありません
　　　　　　ｰ,　 　 　 　 　 ）　　　　 ,,,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;__;;;;;;;;;;;;',l
　　　　　　/　　 　 　 　 /　　　 ,,,;;;;;;___;;;;;;;;;;;／;;;;;;;;;;;;;;;;;;;',　　　　　　 　 　ですが、屋外で仕事をする人や、寒さによく当たる人なら効果的な食事療法であります
　　　 |l . /　　 　 　 　 /　　　,;;;;;;;r'´r'´ , -┴--､;;;;;;;;;;;;;;;;',
　　　 |i　l　　　　　　 ./　 　 ,;;;;;;;;;,|　ゝ'´　　　　　｀ヽ--- '
　　 　|', |　　　　　　　', 　　,;;;;;;;;lハ＿_,,,,......__　　　/
　　　 ',ヾ＼　　　　 　 .',　　;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;｀ヽ-'　　　　　　　　　　　　 ここで番組の尺の問題を指摘しないのも、印象操作のテクの一つですね





Jｒ_｝ゝ ﾉｒミ´　　　　｀`ヽ､ゝゞア{｝
ヾr'´ /〈 ァ　　　　　 ｒ　　 ',ヾｒ ソ　　　　　　　　　唐辛子の摂取で逆に体温が冷えるというのは正しいことではあります
　　ノ　,ｒ､　　'｀__..　 ' 　　　!　,ｒｖ
　　ヽ ＝}　｀　￣　　　　ｒ⌒ヽゞｿ　　　　　　　　　ですが、すべての唐辛子がそうなるものでもなく、
　　ﾉ　'' |__,,,　､　　　　　 }えﾉ　　　　　　　 　 　 　逆に体温を上げる成分も唐辛子の中には含まれています
　　ヽ_　ゝ‐‐'‐--､_')､ 　 ',ri
　　 (_＿ノ二ｱ ｀ー-' ） 　l　l
　　　「i　 , ---､　.. ノ　　 !　'､_　　　　　　　　　　植物のように品種による影響が強いものは、
　　 /　｀　 , 　　　　　 　 ﾉ'::´::＼　　　　　　　　　目につくタイトルよりも中身に注目したほうが良いでしょう
Jｒ_｝＼　　ヽ　　　　_,-':´::::::::::::::
ヾr'´　 ヽ--r_-‐‐'"´::::::::::::::::::::::
　　 　 ｢;;;;;;;;| ヽ',::::::::::::::::::::::／／





　　　　,へ、_,..-――-､.._
　　　　! /､ヽ　　　　　　　｀ヽ、
　　　 ,ゝ9　　　　　　 　 ,　　　｀、　　　　　　　　　その文化を形成するような定着した食事文化は、非常に理にかなってるものが多いです
　　　(　　､　（　　　　　〈　　　　ｉ
　　　 〉-ｪ'> ､`ーｪｰ'　 '　　,-､ ｉ　　　　　　　　　 それまでの常識から意表をつくようなことの大半は、
　+ 　ｉ 　/　　｀　￣　　 ､　' ｆ' 〉|　　　　　　　　 　ミクロな視点では正しいけど、マクロな視点では間違っていることが多いです
　　　,! 〈ｰ､ ､　　,-､　　 /　 〉ﾉ |
　　 〈ヽ'｀ｰ´｀ヽ､ノ 〉　　l　 |´　!
　　　｀Ｙ￣｀ヽ､__,ノ 　　, 　 | 　 !　　　　　　　　　 何故そうなのか、今までの慣習ではどうだったのか、反対にある論文はあるか
　　　 　'⌒　　　 ＿,ノ　 ,!/　ヽ＿　　　　　　 　 　マスゴミが、センセーショナルな特番やニュースや健康番組をだしたら調べてみましょう
　　　 （　 （　　　　　　_,r'´-一'´￣ !、
　　　　ヽ､＿＿＿,,r'´:::::::::::::::::::::::::::::::!　　　　　 　経験では８割近くが「正しいことを言ってるけど、必要な条件は端折ってた」な事が多いです
　　　　　,ﾍ:::::::::,ﾍ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
　　　 　,!|ｉ|:::::::||i !::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　ﾉﾉヾヽﾉﾉゝ｀

.

8073 ： ◆SQoLUOzpts ： 2020/10/17(土) 20:56:40 ID:.TCeewV.

　　　　　　　　　　　　_,;--~~~
　　　　　　　　 __ ,./'~
　　　　十 　／||ﾚ　　　　　　　　　　　　　国際的な小咄　７３１２　……あ、はい
　　　　　 .,//'~ｙ　　　　　　　　　　　　　　ttps://yaruonichijou.blog.fc2.com/blog-entry-43211.html
　　　　 .,//9l　{　　　　　　,
　　　　//じ'　ﾉ　,　　　　<　　　　　　　　上の元レスは私のレスですが
　　　,//　　 （　(__,,,_ 　　ﾉ　　　　　　　　「韓国は食肉文化ですが、糖質など摂取量が少ないので中性脂肪が少ない」
　十/./　　　ｱ　{i)_,,フ''
　 ././　+. ／　 ﾉ　iiii,,　　　　　　　　　　 など端折って、肉食だから貧乳とセンセーショナルな文章にして目を引きつけました
　././　　 /　　.,{　　　　　　　／
　(.ｨ　十<_　　_,,ﾕ,,,　 ,_　　 /　　　　　　 欧米のように、小麦の糖質で中性脂肪をしっかり摂取すると豊満になりやすいです
　| {　._,,,　~''T　　　`-9）　　　　　　　　　日本でも米食に肉料理やタンパク源が増えたおかげで巨乳化が進んでいます
　i .|ｲ∂)　　 厂`'''''''''~
　ﾋ.(,,ﾌﾉ　　 .,ゝ　　ー .,,__／　　　　　　　まとめで下のレスが抜けてますが、
.+ `-'　　　 .{i　　　　　　　　　_　　　　　 それだけにセンセーショナルな一文が及ぼす効果がよく分かると思います
　　　　+　 .ll　　　　　　_,,,-''~
　　　　　　　ヾ､＿,,,-＜,,,　　　　　　　 　「欧米や日本では、肉食で巨乳だがどうなってるんだ」という反論ができてしまうのです




4700 ： 尋常な名無しさん ： 2020/07/07(火) 22:02:03 ID:KMFM5i5I
&gt;&gt;4683
比較的、炭水化物が足りてないんですね
肉やタンパク質の摂取量は、韓国50kg、中国45kg、日本35kg
あとは、コレステロールを急増させる反面、中性脂肪を下げやすい食品が、
タマネギ、唐辛子、人参、ニンニク、トマトなど

韓国女性が母乳を追求したければ、イソフラボンと中性脂肪を増やす豆乳や豆腐を食生活に多く取り入れることかな～






　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ´　　　　　､
　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 '.::...、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｉ:::::::::::...　 　 　 l　　　　　　　　　　　　　　　　　インパクトのある文章には気をつけましょう
　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 ,. ':::::::::::::::::..　 　 ﾊ　　　　　　　　　　　　　　　　 時代背景や観察する視点で正しいかどうか検証が難しいです
　　　　　　　　　　　　　　　　　 {.::;:::::::::-―‐　　 ､ﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 Y;:::::::'　　　　　 {j　　　　　　　　　　　　　　　　　それまでの常識や経験則を否定する意見は、
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 /＝ニニニニﾆ=ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　多くの場合は「条件次第で」や「現代では」の但し書きが付きます
　　　　　　　　　　　　　　　 _,.／/////////////,ハ.,_
.　　　　　　　　　_　-‐　ﾆニイ/｀＞ー----―＜´///＞ニー-　　._
.　　　　 　 , ‐　-‐ ￣///////////,-j-―'/////////////.7/ー-､｀ヽ　　　　　知っている知識から人は第一判断を行います
.　　　　　//i///////////////////l////////////////.////////ハ　　　　 知っている知識と違うからと思ったら調べてみましょう
　　　　　ｉ//l'//////////////////,ｌ///////////////.//////////ﾊ
　　　 　 !//,l/////,/////////////l///////////V//.////////////!　　　　センセーショナルなタイトルで釣って広がった知識は、
　　 　 ,.ｨ///l//////////////////|///////////,V,l .{/////!//////l　　　　 正しいことを主張していても、その場で適合しないことがあります
.　　　 {//,V/∨/,.'//////////////!////////////V! l////,i//////八
　　 r'"＼/ヽ/,∨i//////////////,|/////////////,l .!'///,!'///////ﾉ
　　 !'///､//ヽ/,l'//////////////,!/////////////,ｌ {///,l///////ハ　　　ご静聴ありがとうございました

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8074 ： 尋常な名無しさん ： 2020/10/17(土) 20:58:06 ID:/LWbNwEY

投下乙でした。

8075 ： 尋常な名無しさん ： 2020/10/17(土) 21:00:42 ID:ShScl9jI

乙です

8078 ： 尋常な名無しさん ： 2020/10/17(土) 21:04:45 ID:8n9VPQfI

カプシノイドとカプサイシンって別物やったんか
健康食品でカプシノイド聞いたことあるけどカプサイシンを使った何かだと思ってた