国際的な小咄 534 2周年企画with暇な時にやる夫まとめ様2 ~とある日本人のダイエット編~

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183 : 語り人 ◆DnnScKy2Nw : 2017/09/20(水) 17:13:57 ID:LE5fInRw

534 2周年企画with暇な時にやる夫まとめ様2 ~とある日本人のダイエット編~


 太ったとき、1の周りの日本人はどうしたか


 1の母



: : /            . : : :〃人
/                . : } }}{  `ー=彡  / {     \
    . : ::     ハ . : \ノノ从  . : / : :{ {\__,ノ : :ヽ
   . : : :    . : }  ー=彡へ.._ `ーくヽヽ : :}:::} ー=彡 : : :
   : : :/  . : : ノ   キf'㌫ァ‐-ミ  } } } 、_ノノ^ ーァく :{: :
 . : : /  . : : /   . ::ノ Xー′   ノノノ. :/_ `=彡  . :}:
. : : : {   : : :{   〃´    `~^   ー=彡イ㌫>/_,ノ . : :ノ |
: : : : ハ  : : : :\ {(_ノ            |¬' ァ′ ー=彡乂
: :__ノノ}   : : : : ヽ`=彡          | /^'ー=彡イ{
: : /丿   : : : : ||ニ、           _」 '人, ィ . : ;ハ
: : /     . : : } : :}} : :ヽ ¬f≠x. __ '´ /(キ }f^¬く: : }    食事を抜こう
. :′   . : : _ノ: :ノヘ: : :}  `辷ーァ⌒¬ァ{^ ーf)Y⌒7てノ
: :   . : //{_,{⌒}:} : :l、     ̄   //ヘ vく,_^ーヘ丿
:}{   : :/: :(: :{\__ア : :|:\      {^'く {キハ V ⌒^´ ノ
八  :{: : : ヽ; ー=彡}: /ー个ー-イ{\ ヽ{ ∧ Vー=彡イ
: : \ \ : : :` ー‐くノ:/::::::::ノ: :/:} :{: :\ヽ. \ハ. } . : : 丿




 食事を抜かす




184 : 語り人 ◆DnnScKy2Nw : 2017/09/20(水) 17:14:42 ID:LE5fInRw

 1の友人



   / ̄ ̄\
  / _ノ  ヽ、_ \
. | ( ●)(● ) |
. |  (__人__)  │
  |   `⌒ ´   |
.  |           |  運動しよう
.  ヽ       /
   ヽ      /
   >     <
   |      |
    |      |



 運動量(ジョギング)を増やす

185 : 語り人 ◆DnnScKy2Nw : 2017/09/20(水) 17:15:27 ID:LE5fInRw

 1



      ____
    /     \
   / _ノ  ヽ__  \
 / (● ) (● )  \
 |   (__人__)  u   |
 \   ` ⌒´     /    肉くって筋トレ!
  /  (__`ヽ、   u \
  \|  `\ \___ノ  |
   |    \___/ |
   |           {






 筋トレを増やす

 体重増えたけど体脂肪率減りました。


おしまい

188 : 普通の名無しさん : 2017/09/20(水) 17:20:00 ID:tqshqJRA
体脂肪率が減っても体重が増えたらダイエット失敗なんだよ(アイドル感)
なおそのアイドルは規定体重に400グラム足りずクビとマネージャーに宣告されたと言う……

鳥人間の事故も筋肉の成果か規定体重オーバーで離陸前から機体が分解分解してまっ逆さまだったとか主張してるね

191 : 普通の名無しさん : 2017/09/20(水) 17:29:35 ID:.h.k9FAA
飲み物を麦茶とブラックコーヒーにしただけで痩せたなぁ。

194 : 普通の名無しさん : 2017/09/20(水) 17:39:44 ID:SNS2UWak
糖分やカロリーを気にする人で、ブラックチョコレートをよく食べる人がいるらしいが、
実はブラックチョコレートの方が糖分やカロリーが高い事が多々あるから、気を付けてね。

195 : 普通の名無しさん : 2017/09/20(水) 17:42:04 ID:CMj/dtAs
食事抜くダイエットはリバウンドヤバイから気をつけてね

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